あなたは長眠者？ それとも短眠者？ - ［睡眠・快眠］All About
てことで，短眠者になろうとしてます，最近．
やりたいことからやりたくないことまでてんこ盛りな生活を送っているわけですが，
どうにもスケジュール通りにすすまない．
多少余裕を持たせて組まないと，不意の出来事で予定通りすすまなくなります．
どこで余裕を持たせるかというと，もう後は睡眠時間を削るしかないわけでして．
そこで，短眠者になることができれば，少しの睡眠で体力は回復，
日常の活動に使える時間もたっぷりあるから
仕事をどんどん片づけることができる．
ま，実際なかなかそんなにうまくはいかないんですが．
正直夜がふけてくると，猛烈に眠いです．
てか昼間っから眠いです．
活動できないほどではないですが．
先週くらいから始めてるわけですが，
後輩に，ひどい顔してますよ，といわれました．
まぁ急には体もなれないのは当たり前だとして．
んーやっぱりショートスリーパーにはなれないのか，と思ったりもするのですが，
今は雑誌論文の締切も近いですし，システム開発の方も二件ほど締切近いですし．
なることができようとできまいと，当分は睡眠時間を削った生活を続けるんですけどね．
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